Academia Aberta: Atividades físicas ao ar livre para a população
O Projeto Academia Aberta está de volta, proporcionando atividades físicas ao ar livre para a população de Boa Vista. Com um formato gratuito e cada vez mais adeptos, as aulas são realizadas em 11 polos espalhados pela cidade.
Retorno das atividades
Após um período de pausa devido às medidas de distanciamento social, a Academia Aberta retomou suas atividades, oferecendo uma opção saudável e acessível para aqueles que desejam se exercitar ao ar livre. O projeto tem conquistado cada vez mais adeptos, que buscam melhorar a qualidade de vida através da prática de atividades físicas.
Aulas em 11 polos de Boa Vista
As aulas da Academia Aberta são realizadas em 11 polos distribuídos estrategicamente pela cidade de Boa Vista, facilitando o acesso da população às atividades físicas. Os polos oferecem uma variedade de opções de exercícios, que vão desde aulas de alongamento e dança até circuitos de treinamento funcional.
Participação gratuita e aberta a todos
Uma das principais vantagens do projeto é a sua gratuidade, possibilitando que pessoas de todas as idades e condições sociais participem das atividades oferecidas pela Academia Aberta. Além disso, a prática ao ar livre proporciona um contato mais próximo com a natureza, contribuindo para o bem-estar físico e mental dos participantes.
A importância da atividade física
A prática regular de atividades físicas traz inúmeros benefícios para a saúde, ajudando a prevenir doenças, melhorar a condição física e promover o equilíbrio emocional. A Academia Aberta se destaca por oferecer uma alternativa acessível e inclusiva para aqueles que desejam adotar um estilo de vida mais saudável.
Portanto, se você está em busca de uma maneira prazerosa e econômica de se exercitar, não deixe de conferir as atividades oferecidas pela Academia Aberta em Boa Vista. Participe, movimente-se e desfrute de todos os benefícios que a prática de atividades físicas ao ar livre pode proporcionar!
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