Polo Pedra Pintada: Oferta de artes marciais promove desenvolvimento físico e mental

No Polo Pedra Pintada, o Centro de Convivência da Juventude (CCJuv) está oferecendo aulas de artes marciais que contribuem para o desenvolvimento físico e mental de crianças e adolescentes da região.

Caratê e Jiu-Jitsu: Aulas que estimulam o equilíbrio e a disciplina

As aulas de caratê e jiu-jitsu são ministradas no Polo Pedra Pintada às segundas e quartas-feiras, em horários específicos. No período da manhã, das 8h às 10h, os alunos têm a oportunidade de praticar caratê, uma arte marcial tradicional japonesa que desenvolve a disciplina e o respeito. Já no horário das 10h às 11h30, é a vez do jiu-jitsu, uma arte marcial brasileira que trabalha o equilíbrio, concentração e autocontrole.

Benefícios além da prática esportiva

Além dos benefícios físicos proporcionados pela prática das artes marciais, como o fortalecimento muscular e o aumento da resistência física, as aulas também contribuem para o desenvolvimento mental dos participantes. A disciplina exigida durante os treinos ajuda na formação de hábitos saudáveis e no controle emocional.

Por meio das atividades oferecidas no Polo Pedra Pintada, o CCJuv busca não apenas promover a prática esportiva, mas também estimular valores como a solidariedade, o respeito e a superação dos limites individuais. As artes marciais se tornam, assim, uma ferramenta importante para a formação integral dos jovens da comunidade.

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